Los cambios físicos del embarazo también pueden preparar el escenario para un sexo increíble. Puedes sacar tu lado mas sexy durante el embarazo.

Si, es posible que te sientas sexy durante el embarazo: el aumento del flujo sanguíneo puede darle una sensibilidad espectacular a todas las zonas erógenas.

 “Casi todo es más sensible: labios, vagina, clítoris y senos”, dice el educador sexual Lou Paget, autor de Hot Mamas: The Ultimate Guide To Staying Sexy Throughout Your Pregnancy And The Months Beyond( La guía definitiva para mantenerte sexy durante tu embarazo y los meses posteriores)

Aquí van mis mejores recomendaciones: 

• CALMA.

Es momento de fluir en pareja (si la hay): de nuevas sensaciones enfocándose en aquello que mayor placer ofrece y en descubrir la belleza de un cuerpo divino. De respetar momentos de mayor y menor lívido. De sentirte sexy durante el embarazo.

• APROVECHA EL SEGUNDO TRIMESTRE 

El trimestre estrella del bienestar del embarazo por lo general.

• LA ACTIVIDAD SEXUAL ES SANA, SIEMPRE QUE EL EMBARAZO ES SANO

Recomiendo que la pareja se centre en lo que es más erótico para ellos, llenar su mente con pensamientos sensuales en lugar de pensamientos ansiosos que los mantendrá desconectados de su propia excitación.

• CREAR UN ESPACIO PARA LA INTIMIDAD REAL

Dejar el móvil, la lista de la compra… y CONECTAR en pareja: el motivo más frecuente de anorgasmia que valoro en mi consulta es… ¡atención! : LA DISTRACCIÓN ( daros el permiso y el placer de sentiros y sentir ).

• USAR LUBRICANTE

Las hormonas del embarazo pueden causar sequedad vaginal: cuando las parejas están listas para la intimidad, usar un lubricante ayudará a tener sensaciones más placenteras y eróticas.

• ENCONTRAR LA POSTURA IDEAL 

Asegúrate de encontrar una posición cómoda para el sexo, ¡y ser creativos! (las almohadas ayudan. Por lo general, acostarte  sobre tu lado izquierdo será más cómodo sin disminuir la circulación del bebé.

Y lo más importante:  

• QUIÉRETE
• ACÉPTATE
• MÍMATE
• RESPÉTATE
• ADMÍRATE

Hoy y cada uno de los días de tu vida.

Sentirte Sexy durante el embarazo es posible, y te hará sentir única y disfrutar de tu sexualidad en esta etapa tan bonita.

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